Yoga voor de buren van Tante Toorop
Voel je je soms gestrest of juist futloos? Dan zijn de yogalessen van Elsbeth voor jou misschien dé manier om te ontspannen of juist energie op te bouwen.

Waarom? 
Ontspanning en kracht voor hoofd en lijf

Hoe? 
Door eenvoudige yoga oefeningen, ademhaling en meditatie

Wat? 
Tijdens de les werken we aan het balanceren van je zenuwstelsel zodat je in je dagelijks leven je energie beter kunt gebruiken.

Voor wie? 
Voor beginners en mensen met enige ervaring

Wanneer?
Iedere dinsdag om 19:30 uur en zondag 11:00 uur
De les duurt ongeveer 75 minuten

Verder...
- Draag comfortabele (sport) kleding
- Bijdrage op "Pay as you can" Principe
- Loop binnen of geef je op via elsbeth.hatha@gmail.com

Vragen: elsbeth.hatha@gmail.com of 06 245 295 00